Jeg har fået et større forståelse for, hvad der sker når man har helbredsangst og nogle gode redskaber. Jeg tænker, at jeg kommer bruge forløbet eller dele af forløbet i det næste lange stykke tid, når det hele bliver lidt svært.

Lines stemme kommer tit frem i mit hoved “lys med din lommelygte på det vigtigste”/“det er bare din krop der larmer” osv.

Jeg er blevet mere opmærksom på symptomer, vaner, tanker og handlemønstre og har nu nogen redskaber, som på sigt kan hjælpe mig